Если вам нужно на пару часов сконцентрироваться на одном занятии, отключите телефон, скайп, попросите, чтоб коллеги вас не отвлекали.
Прерывания очень сильно подрывают вашу эффективность. Как часто во время плодотворной работы вас отвлекал коллега, звонил телефон или приходило сообщение в скайпе. Часто бывает?
Что страшного, если я ответил на звонок, это ж всего пара минут! Дело в одной особенности человеческой психики. Когда мы что-то начинаем делать, мы выходим на пик нашей эффективности примерно через полчаса нашей постоянной работы. Но если вы 10 минут чем то занимаетесь, тут позвонил телефон и вы пару минут поболтали, то при возвращении к прежней работе нужны те же самые полчаса.
Задание:
Напишите 5 самых больших прерываний в своей жизни.
Сведите к минимуму эти прерывания.
полезно